танцювальна студия

Замовити дзвінок

X
напишить Ваше ім'я

треба обов'язково заповнити

telef

(073) 467 01 12

(095) 087 47 74

(097) 968 55 38

замовити дзвінок

Київ, м.Оболонь,
вул.Маршала
Малиновського, 24/10

Lady Dance

Lady dance - це мікс танцювальних напрямків, в який входять елементи стриппластики, джазу і вакинга.

Це сучасний танцювальний напрямок, метою якого є розвиток пластики, відчуття тіла, сексуальності і виразності в танці. По суті, цей танець є полегшеним різновидом стриптизу, та не передбачає самого процесу роздягання. Стрип-пластика допомагає дівчині відкрити в собі нові грані емоційності і сексуальності, підкреслити витонченість і красу тіла.

Виконавиці стрип-пластики володіють гнучким і гармонійно розвиненим тілом, витонченою фігурою і красивою поставою. У фізичному сенсі ці заняття забезпечують їм оптимальне фізичне навантаження, зміцнюють серцево-судинну систему, підкачують м'язи корпусу, стегон, рук і ніг, і дозволяють тримати тіло в постійному тонусі.

Strip-dance володіє специфікою, в основі якої лежить особлива технологія виконання рухів, що дозволяє приховати недоліки фігури і підкреслити принади, причому, не тільки жінкам, але і чоловікам. Заняття Strip-dance зробить тіло пластичним і гнучким, вони зміцнять м'язи і позбавлять від зайвої ваги.

Перше тренування

  • розтяжка
  • розминка
  • вивчення рухів

Результат за місяць

  • ти станеш більш жіночною, розкутою
  • підвищиш самооцінку
  • навчишся мистецтву спокушання

Результат за півроку

  • вміння імпровізувати
  • тіло в хорошій підтягнутій формі 
  • будеш відчувати себе завжди бадьорою, привабливою і сексуальною

Що потрібно на тренування

  • топ
  • лосини
  • взуття на підборах або шкарпеточки
  • гарний настрій!!!!!

 Чому необхідно займатися леді денс

  1. Зміцнення організму

Леді-денс благотворно впливає на весь організм, зміцнюючи м'язи всього тіла. Навантаження рівномірно розподіляється, тим самим змушує активно і правильно працювати серцево-судинну систему. Зникнуть проблеми, пов'язані з хребтом і суглобами. Зміцниться імунітет, підвищиться активність, знижується стомлюваність.

  1. Підвищення самооцінки

Головна родзинка цього напряму – психологічне вивільнення, подолання нав'язаних комплексів. Через кілька занять Вас почне буквально переповнювати енергією і позитивними емоціями. З'являється гнучкість, граціозність, Ви почнете відчувати себе жіночною і нескінченно бажаною, ловлячи на собі погляди зацікавлених чоловіків.

  1. Відмінний засіб для схуднення

Як і будь-який інший танець, леді-денс вимагає старання і великих фізичних навантажень. Активні рухи, вправи на розтяжку дуже енергоємні, а відповідно при регулярному занятті фігура стає граціозною і набуває стрункі обриси. Під час тренувань навантаження йде на самі помітні і важливі частини жіночого тіла, такі як руки, груди, прес, сідниці, ноги. Згодом тіло набуває додаткову гнучкість і плавність.

  1. Мистецтво перевтілення

Леді денс – це танець богині. Він не вимагає оголення. У ньому є флірт, є натяк, але він ніколи не переходить межі пристойності. Погодьтеся, кожна жінка мріє приміряти на себе незвичайний, не властивий їй образ, але в житті це зробити важко з різних причин. Це міні-спектакль, у якому головну роль будете грати Ви, вибираючи свій образ самі.

  1. Краса і жіночність

З часом відверті вправи перестануть лякати і вганяти виконавицю фарбу. Розкутість, упевненість у власній красі і привабливості, сексуальність і особливий шарм з'являться в ході, рухах, жесті, погляді і навіть голосі. Ви навчитеся також чуттєво і елегантно себе вести і в повсякденному житті.

 Історія виникнення леді денс

Леді денс – це сучасний танцювальний стиль, який зародився близько півстоліття тому, що виконувався в основному в клубах та розважальних закладах. Це танцювальний напрям об'єднує класичну, джазову і сучасну хореографію з розтяжкою і пластикою.

Витоки зародження цього танцювального напрямку йдуть корінням в стародавні часи і пов'язані з ритуальними чи релігійними обрядами.

У Стародавньому Сході для здоров'я жінки виконувалися кругові рухи стегнами, завдяки яким забезпечувався тонус дітородним органам і зберігалося відмінне здоров'я жінки на довгі роки. Пізніше ці рухи переросли в танець, який висловлював жіночу форму. Завдяки цьому, такі хвилеподібні розгойдування стегнами стали традиційними рухами у весільних обрядах і при святкуванні народження дитини. Краса і розкіш фараонів Стародавнього Єгипту, велика кількість спокуси в царських опочивальнях – все це ніби було необхідно для створення умов зародження екзотично-спокусливого танцю, що складається іноді з гранично відвертих рухів.

Індійські танцівниці неспроста називалися «жрицями кохання». Приглушені, не надто яскраві тони ударних музичних інструментів, красиві, в буквальному сенсі слова відверті вбрання, в оздобленні тканини яких простежувалася розкіш, особлива магія танцю, який здатна відтворити тільки обрана майстриня. Так виглядали танцівниці баядери, які виконували свої збуджуючі танці в спеціальних сховищах реліквій. Нерідко їх ритуальні танці служили спілкуванням з богами, приносилися безробітні, велично в якості жертви.

Стародавня Європа відрізнялася переважанням моралі, цнотливості і строгості в прояві бажань. Це ті суспільні принципи, які стали основою для моди в одязі і в правилах гарного тону в поведінці. Туалет кожної дами складався з нескінченних предметів нижньої білизни, рюш, нижніх спідниць та інших сантиметрів тканини, так майстерно приховує красиві вигини жіночого тіла. І зовсім виправданим здавався інтерес чоловіків до процесу роздягання, який дозволяв вдосталь насолодитися красою жіночих плавних рухів. Так з часом почав набирати обертів стиль танцю леді денс, який відомий нам на сьогоднішній день.

1 Коментар

  • Comment Link Алла+Макарий Четвер, 25 лютого 2016 13:43 posted by Алла+Макарий

    Огромное спасибо! За индивидуальный подход к графику занятий, за танец , за помощь в подборе музыки!

    Report

Додайте свій коментар

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.